生活習慣 運動不足 肥満 睡眠不足

生活習慣(運動不足・肥満・睡眠不足など)の対策をして健康になるには?

健康が第一!健康になる=綺麗になるってこと?

生活習慣、とひとことで言っても難しいこと。その理由は以下の図のとおり、「生活をする」ということは、「食生活」「ストレスケア(心)」「体力」のバランスで成り立っているからです。

生活習慣、関係図、食生活、ストレスケア、体力

「食生活」「ストレスケア(心)」「体力」このどれか1つにダメージがあっては均衡を維持するこができません。また逆にこのどれか1つが改善できれば、相乗的にすべてが良い方向に作用することができる、ということにもなります。
生活習慣を見直す簡単な方法に「睡眠」があります。7~8時間、しっかりとした睡眠はメラトニンを分泌し、からだの免疫力を高めてくれます
また肥満気味な方、喫煙をしている方は食欲を抑制、禁煙を心がけることで染色体を保護している「テロメア」の長さを維持することができます。結果、老化時計と止めることができ、細胞が活性化!アンチエイジングへ繋がります

生活習慣を見直すキーワードとして「睡眠」「食生活の見直し」「禁煙」をあげましたが、簡単なようで意外と出来ないのが現代の私たちのライフスタイル。
やらなくてはいけないことは山積み、忙しい中で食事のバランスまで気をまわせない…そんなときにお勧めなのが有機ジュース豊潤サジー。サジーに含まれる200種類以上の栄養成分は、からだのコンデションを整え、生活習慣の改善をはかりストレス解消にも役立ちます。


生活習慣の見直しは大切
実行するには毎日スプーン2杯を飲むだけ!?




サジージュースで難しい食事バランスがとれ、デトックス作用で肥満解消!?自然と睡眠が深くなる
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生活習慣に効果あるサジージュース、いったいどんな栄養があるの?

サジーはまだあまり日本には浸透していませんが、とても栄養価が高く、北欧ではジャムに使用されるなど幅広く利用されています。サジーに含まれる栄養は以下の表のとおりです。

サジー、栄養素

サジーに含まれる栄養数は200種類以上、その1つ1つの栄養価が高く、偏食や外食によって生じる食生活のバランスを整え、運動不足・肥満対策をデトックス作用でカバーし、睡眠を安眠へ誘導してくれます。
サジーは以下のような悩みがある人にお勧めな健康ジュースです。


  • 病院にかかるまではないけど…もっとコンデションを良くしたい!
  • 体調がなんだかだるく感じるときがある(疲れている)
  • 便秘気味だ
  • 美肌に効果あることなら試したい
  • 綺麗になれるだけじゃなく、健康も手に入るアンチエイジングに興味がある
  • 毎日の習慣にからだに良いものを摂取したいが、続かない
  • 有機JASの認証はとても安心だ
  • 妊娠中で葉酸が欲しい
  • 接客がよく親身なメーカーに好感がもてる (フィネスさんの評判より)


毎日の健康管理をナチュラルな有機ジュースで改善できる+美容効果でアンチエイジングまで!?
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黄酢汁ってなに?サジーってなに?

沙棘(サジー)は別名、シーバックソーンと呼ばれ、モンゴル・シベリアなど寒い地方の高山に生息しています。高いアンチエイジング効果に、美容業界でも注目されている人気急上昇中のフルーツです。

サジーってなに?サジーとは?

サジーには女性に多いからだの不調(偏頭痛、のぼせ、貧血)に効果があると評判で、とにもかくにも、簡単そうで意外と感じづらい「元気になった!」というコメントが1番多いのが信頼できる証拠です。
また最近では話題によくあがる「食の安全性」。サジージュースは国の認定である有機JASの他、海外のオーガニック認証も取得しているので安心して飲むことができます。オーガニックコンシェルジュも推奨するスーパージュースです。


サジー、有機JAS、有機NOP、欧州のEEC2092/91、ISO、HACCP



栄養価の高いサジーを飲みやすくしてくれたサジージュース
元気!アンチエイジング!と女性にとって言うことナシの優秀なパートナーに…



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